Quizás te pase si recientemente has dicho: "Cariño, la tintorería me encogió la ropa". Cuando cambie la estación y llegue el momento de ver si puedes usar el guardarropa del año pasado, toma algunas medidas para minimizar el trauma, la depresión o la idea de llamar al 911. Nuestra sugerencia: ve por etapas.
Etapa 1 : Negación. Me queda bien. No te preocupes, siempre y cuando pueda evitar respirar. Etapa 2 : Aceptación: Me queda demasiado ajustado. Debe de haberse encogido con todos los químicos y el vapor de la tintorería. Etapa 3 : Resolución: Tengo que ponerme en forma antes de la fiesta del barrio del sábado por la noche. Olvídate de las pastillas de oxígeno, los quemadores de grasa y las dietas de galletas. Mejor invierte tu dinero en un Time Timer. Con el Time Timer, te garantizamos que perderás 70 kilos en tres minutos. (Es broma). Pero muchos entusiastas del fitness nos han dicho que, como cronómetro deportivo, el Time Timer ayuda con:
- Siguiendo su régimen.
- Desarrollar la resistencia.
- Añadiendo un poco de diversión: ¿podré sobrevivir a ese *#@%* disco rojo?
Entre los comentarios útiles que hemos recibido:
- Utilizo mi temporizador para establecer objetivos, asignar tiempo para distintos ejercicios y no parar hasta que desaparezca el rojo.
- Mi cronómetro deportivo es un Time Timer Watch Plus. Soy corredor y es más fácil leerlo sobre la marcha que un cronómetro.
Y qué tal esto: El Time Timer es parte integral de mi equipo de entrenamiento, junto con mis tobilleras con pesas, cinturón tonificador, rodilleras, muñequeras, iPod, Oakleys azul eléctrico, bolsa de agua, gorra de pintor y, por supuesto, mis barritas energéticas (mi favorita es la de brownie con pepitas de chocolate doble-doble). Así que anímate a ponerte en forma y consigue un Time Timer. Puede que tengas que ponerte tu precalentamiento con cintura elástica para la sinfonía este sábado por la noche, pero en unas pocas semanas, tus mejillas se verán hundidas... y tus amigos se quedarán boquiabiertos: "¿Serás tú con ese cuerpo tan delgado?". Bueno, vale, quizá hemos estado viendo demasiados anuncios. Quizá no sea tan fácil. Pero hay que empezar por algún lado. Y un Time Timer cuesta mucho menos que esos nuevos y milagrosos comprimidos de hidroxalytalenatonaprotocona para quemar grasa... o una suscripción mensual a la Dieta de las Galletas de Hollywood. En serio, prueba el Time Timer como ayuda para entrenar. Y en tu propia batalla personal contra el sobrepeso, déjanos saber si estás ganando... o perdiendo.